Загрузка...
Пользователи
-
Профиль Ирина

Ирина,58 лет

На сайте:2 года 1 месяц
Активность: был 1 месяц назад
Пол:девушки
День рождения:1958-11-03
Страна:Россия
Город:Чебоксары
Статус:новичок
Вид спорта: фитнес
О себе:
Мне 56 лет. Решила заняться своим здоровьем: похудеть, нарастить мышечную массу. Не знаю с чего начать?! Слышала, что в этом возрасте, чтобы набрать мышечную массу, необходимо принимать пищевые белковые добавки. Это для меня "темный лес". Подскажите, где можно получить надежную, профессиональный рекомендацию. Спасибо.
Параметры: